Hoʻoponopono, une méditation purificatrice

Hoʻoponopono pourrait se traduire par « purification spirituelle ». Il s’agit d’une tradition hawaïenne visant à nettoyer son subconscient par la répétition d’un mantra d’amour et de pardon.   Les Origines Hawaïennes de Ho’oponopono A l’origine, ho’oponopono était une technique de soin, utilsée par les guérisseurs hawaïens pour soigner les malades. La croyance populaire voulait que les […]

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La Méditation Vipassana

bouddha

Voir le monde d’un nouvel œil tout en étant vous-même transformé, c’est ce que vous obtenez grâce à la méditation Vipassana. Cette discipline, héritée de Bouddha et dévoilée il y a 2500 années de cela, éveille le corps et l’esprit pour atteindre l’harmonie parfaite.   Qu’est-ce que la Méditation Vipassana? La méditation Vipassana compte parmi […]

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