Vous êtes Stressé? Fatigué? Angoissés? Et si la solution était plus simple que vous le pensez…
Regardez dés à Présent ces 4 Vidéos Gratuites
d’Initiation à la Méditation
La Solution est peut-être aussi simple qu’une Respiration!
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Bonjour,
Mon nom est Aurore et je suis la rédactrice de ce blog « Comment Méditer .net ».
Avant de me présenter, je tiens à remercier mon ami Ludovic pour ses excellentes vidéos qu’il m’a permis de vous offrir en cadeau! Profitez-en!
J’ai personnellement découvert la méditation il y a quelques mois. Et j’en ressens déjà les bienfaits!
Mais je ne suis qu’au début d’un long voyage ; un voyage intérieur à la découverte de soi-même.
A travers ce blog, j’aimerais partagé avec vous mes découvertes et mes apprentissages sur la méditation.
- Comment méditer? Quelles sont les différentes techniques de méditation existantes?
- Comment débuter? Quelles formes de méditation sont plus adaptées aux débutants?
- Pourquoi méditer? Quels sont les bienfaits de la méditation?
- Où et quand méditer? A quelle fréquence méditer et pour quelle durée?
- Et bien plus encore…
Je vous dis donc à tout de suite sur le blog « Comment Méditer .net » !
Aurore
