Qui est le Dr Jon Kabat Zinn ? Rencontre avec le Pionnier de la MBSR

Sogyal Rinpoche et Jon Kabat Zinn

Jon Kabat Zinn est un médecin américain pionnier dans l’intégration de la méditation pleine conscience dans le processus de guérison.   Les Réalisations de Kabat Zinn Le docteur Jon Kabat-Zinn est connu dans le monde entier pour son travail en tant que chercheur, écrivain et professeur de méditation pleine conscience. Il s’est très tôt engagé […]

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Exprimer de la Gratitude et Dédier votre Séance de Méditation à … [Vidéo]

gratitude et méditation - marguerite zen

Aujourd’hui, je voudrais vous proposer de dédier votre séance de méditation à quelqu’un ou quelque chose. Cette attention ne sera pas l’objet même de votre méditation mais cette instant de reconnaissance précédera la séance. Mais alors, pourquoi cette « dédicace »? L’Objectif de la Méditation A travers ce blog, vous avez pu découvrir de nombreuses techniques de […]

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Comment soigner le Psoriasis? Un Traitement Naturel, Méditer!

soigner le psoriasis traitement naturel méditation

Le psoriasis est une maladie de peau qui affecte 2 à 3% de la population. Les personnes touchées souffrent d’inconfort dû aux démangeaisons et à l’inesthétisme de cette maladie. Si la médecine occidentale a qualifié le psoriasis d’incurable, les médecines orientales affirment que l’on peut soigner le psoriasis. Certes, le psoriasis implique une prédisposition génétique, […]

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La Méditation et la Recherche du Sens de la Vie

pourquoi méditer

Le monde d’aujourd’hui évolue à un rythme effréné. Toutes ces découvertes, ces aventures, ces sensations peuvent être très excitantes et stimulantes pour l’homme moderne, mais cela peut aussi être épuisant pour l’âme. C’est exactement la raison pour laquelle beaucoup de gens essaient de trouver du réconfort et de la solitude au milieu des changements qui […]

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